ノーリーフロントサイド180°の要領で、少しノーズ側の引きを強くしキック足に絡ませるような感じで180°し、自分の下に来るよう、うまくデッキコントロールしながらそのまま蹴り抜く。

ノーリーフロントサイド180°キックフリップと同じで足の位置が違うだけ。しっかりとノーズを引き弾き蹴り足に絡ますように上半身の回転から180°していき自分の真下で回して行く。

これも進行方向に体が飛び出ないようにしっかりと体をキープし体の真下で回す。ポイントは蹴り足を軽く10時方向に押えるような感じで蹴り抜いてやるとやりやすいかも。前足と後ろ足のタイミング。

上半身の回転から入ると同時にしっかりと両足を進行方向同士に押さえ込むような感じでデッキを押さえ180°あたりから腰のひねりを利用し、さらに180°を回しもって行く。

もっと詳しいやり方、練習方法などが人それぞれあるので、わからないことや知りたいことなどをドンドン掲示板に書き込み、みんなでいろんな意見などを言いあってみよう。