50−50グラインドをやるような感じでノーズを前に押し出すように後ろのトラックをはめ、ノーズを抑えるようにグラインドする。着地はテールを軽く踏み込む。オーリーした瞬間から後ろ足重心で。

まずは、後ろ足側のトラックをかけ、ノーズを下げた状態がとれるように練習しょう。後はフロントサイドと同じで後ろ足重心で押し出すようにグラインドし、着地はテールを軽く踏み込む。

前足を突っ張る感じでノーズを押し込むようにトラックをはめると同時に、後ろ足で少しお尻側へバランスをとるようにテールを押し出しながらグラインドして行く感じ。着地は後ろ足で軽く下に押すと同時に前足で軽く押し出すように抜ける。

前足を突っ張る感じでノーズを押し込むようにトラックをはめそのまま押し出すようにグラインドする。着地は軽く後ろ足で下に押すと同時に前足でも軽く前に押し出すように抜ける。同時に動かすタイミングが重要。

上半身の回転からテールを蹴り、カーブに合わせるように乗る。その際、前に飛びすぎても駄目。軽く押し出せるような体制を作り出すのがポイント。後は前足の踏み込みでバランスをとるようにし、腰を使って着地。

上半身の振りでタイミングをとり、カーブの高さに合わせるように腰を入れテールを入れ込む。上半身はあくまでもタイミング。腰を使って入れ込む。着地もそのまま腰の回転で抜く。

上半身の回転からハーフキャブオーリーをし、そのままノーズ側の足でデッキコントロールしながら進行方向へカーブの高さに合わせながらもって行きノーズをはめる。後はそのまま押し出す感じでノーズスライドをして行く。

上半身の回転からハーフキャブオーリーをし、そのままノーズ側の足でデッキコントロールしながら進行方向へカーブの高さに合わせながらもって行きノーズを押し込むようにはめる。後はそのまま押し出すようにK-グラインドして行く。ハーフキャブの時に前のめり姿勢にならないように注意。

もっと詳しいやり方、練習方法などが人それぞれあるので、わからないことや知りたいことなどをドンドン掲示板に書き込み、みんなでいろんな意見などを言いあってみよう。